A expectativa de vida da mulher brasileira ao nascer aumentou muito nas últimas décadas, mais até do que dos homens. Em 1980, as mulheres viviam em média 65,7 anos. Já em 2013, a expectativa era de 78,6 anos, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE). Chegamos em 2021 com uma expectativa de 80,5 anos para as mulheres e 73,6 anos para os homens. Vida longa aos brasileiros, hein?

Vários fatores são responsáveis por esse ganho de tempo na terra. A médica geriatra Daniela Souza Gonçalves Barbieri, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia do Espírito Santo (SBGG ES), explica que o principal fator foi o avanço técnico-científico na medicina, permitindo prevenção em saúde, controle de doenças crônicas e tratamento efetivo de eventos agudos. “As mulheres sempre estiveram à frente no cuidado com a saúde, em sua maioria frequentando os consultórios de ginecologia periodicamente ao longo da vida, mantendo vacinas e saúde em dia nas gravidezes, presentes nos atendimentos do geriatra com mais regularidade”, declarou.

No entanto, melhor do que ter uma vida longa é envelhecer de forma saudável e isso não significa uma aparência jovem. Então, do ponto de vista da medicina, o que é envelhecer saudável?

“Envelhecimento ativo não é a ausência de doenças e nem ter a aparência da Jane Fonda [atriz americana nascida em 1937]. É ter saúde em todos seus aspectos: estar com as doenças bem controladas, ter boas relações afetivas e sociais, ter autonomia e independência, e gozar de boa saúde mental”, esclarece Dra. Daniela.

A geriatra acrescenta que o bom controle das doenças é fundamental para evitar sustos e internações, reduzir o risco de fragilização e de ficar dependentes de outras pessoas. “Isso inclui, além de tomar remédios e frequentar consultórios, colocar em prática mudanças de hábitos, por exemplo, adotar uma alimentação adequada, fazer exercícios regulares indicados para a sua idade e condição física e aderir a tratamentos não-farmacológicos.”

A partir de que idade começamos a envelhecer?

“Começamos a envelhecer a partir da maturação biológica. Quando paramos de crescer, começamos a envelhecer”, responde a médica geriatra. E a conta vai aumentando. Ao longo da vida, precisaremos de reserva de dinheiro, de músculo, de osso, de neurônios, de vínculos sociais, dos nossos órgãos sensoriais e de todo o resto até o final.

A pergunta principal é: como fazer estoque e poupar para não ficar sem no final da vida?

“Desde a vida intrauterina, acumulamos vitórias e perdas que constroem nossa história e podem influenciar na qualidade da nossa velhice. Acumular sequelas ao longo da vida ou não fazer uma reserva adequada de osso e músculo, por exemplo, podem ser determinantes para nos tornarmos velhos frágeis e dependentes”, disse a vice-presidente da SBGG-ES.

Quais cuidados são vitais para um envelhecimento saudável?

Já que temos potencial de viver até quase 100 anos (algumas pessoas superam esta marca!), o ideal é planejarmos bem essa viagem tão longa.

A Dra. Daniela lista alguns cuidados fundamentais, que podemos chamar aqui de estratégias:

• Exercícios físicos regulares são provavelmente o “carro-chefe”. Na juventude, eles potencializam o crescimento corporal e o pico de massa óssea e muscular. Ao longo da vida, aumentam a saúde cardiovascular, ajudam na prevenção e controle das doenças mentais, melhoram o sono e a autoestima, reduzem o risco de câncer, de obesidade e até de demência. Na velhice, diminuem o risco de quedas. Exercitar-se por no mínimo 150 minutos por semana com intensidade moderada aumenta a expectativa e a qualidade de vida.

• Outro ponto fundamental é fazer reserva cognitiva. Quanto mais anos de escolaridade temos, mais protegidos ficamos contra a demência, que é perda das capacidades cerebrais conhecidas como cognitivas, como a Doença de Alzheimer. Buscar aprender sempre, “quebrar a cabeça” com novas habilidades, dominar (ou pelo menos tentar dominar) tecnologias, fazer atividades que exijam concentração, como dança, jogos de estratégia, baralho e xadrez, é investir em neurônios e suas redes de comunicação, minimizando o risco de envelhecer com doenças da memória.

• Fazer exames regulares faz parte deste check-list do envelhecimento saudável.

– Ao longo da vida reprodutiva e no mínimo até os 60 anos, todas as mulheres precisam fazer o preventivo ginecológico (Papanicolau) anualmente para rastrear o câncer de colo do útero. Após dois exames seguidos com intervalo de um ano apresentando resultado normal, o preventivo pode ser feito a cada três anos.

– É importante fazer exames de sangue e consultas médicas regulares para diagnosticar precocemente doenças comuns no envelhecimento, como hipertensão e diabetes.

– A partir dos 45 anos, precisamos nos preocupar também com o câncer de mama, que o tipo de câncer que mais mata mulheres no mundo, e fazer mamografia anual.

– Colonoscopia periódica está indicado em geral a partir de 50 anos, pois o câncer de cólon é o terceiro mais comum no mundo e tem grande sucesso na prevenção e tratamento precoce com esse exame de rastreio.

– Em geral, após a menopausa, é preciso fazer também densitometria óssea para rastreio de osteoporose, doença silenciosa que facilita fraturas.

– Além desses, cada mulher poderá ser submetida a outros exames de acordo com seu perfil de risco individual.

O período pós-parto, também conhecido como puerpério, refere-se a um momento de transição em que ocorrem intensas alterações fisiológicas e psicológicas nas mulheres, envolvendo tanto aspectos hormonais, como questões familiares e culturais. Ele começa após o nascimento do bebê, e seu fim não é bem delimitado, podendo abranger até 12 meses após o nascimento.

Alterações hormonais, amamentação, demandas em tempo integral do bebê, perda do corpo gravídico e não retorno imediato ao corpo anterior à gestação, privação do sono, pressões sociais – as mudanças após o parto são muitas, e cada mulher irá vivenciá-las de uma maneira singular e única.

Ainda que o nascimento de um bebê seja um evento comumente associado a celebração e alegria, sentir cansaço, solidão, tristeza e desamparo faz parte da experiência de muitas mulheres. Por isso, é necessário ficar atento(a) para reconhecer quando esses sentimentos deixam de ser algo fisiológico e passam a merecer maior atenção e acompanhamento especializado.

Baby blues
O baby blues (ou blues pós parto) se manifesta em aproximadamente 50% ou mais das mulheres dentro de uma semana após o parto, e sua origem está associada tanto a questões hormonais – como a queda nos níveis de estrogênio, que afeta indiretamente o metabolismo de neurotransmissores como dopamina, noradrenalina e serotonina – como aspectos socioculturais.

Trata-se de uma condição transitória caracterizada por sintomas depressivos leves, como tristeza, choro, irritabilidade, ansiedade, insônia, exaustão e diminuição da concentração, bem como instabilidade do humor. Os sintomas geralmente se desenvolvem dentro de dois a três dias após o parto, atingem o pico nos próximos dias e desaparecem dentro de duas semanas.

O baby blues é comum e é conceituado como um nível subclínico de depressão, ou seja, que não é patológico. Alguns fatores de risco associados ao quadro são: histórico de mudanças de humor pré-menstruais, sintomas depressivos anteriores à gravidez ou no pré parto; via de parto cesárea; não amamentação; comprometimento psicossocial e história familiar de depressão.

Geralmente o quadro não requer tratamento clínico, e as mulheres devem receber conforto, segurança e amparo por parte de familiares e de suas redes de apoio. O reconhecimento do baby blues é importante pois, de acordo com dois estudos prospectivos realizados na Alemanha e na Nigéria, o risco de depressão pós-parto é aproximadamente 4 a 11 vezes maior entre as mulheres que sofrem de baby blues.

Depressão pós parto
Embora os sintomas de baby blues e depressão pós parto sejam parecidos, na depressão eles costumam ser mais profundos, intensos e duradouros (podendo durar pelo menos um ano em 30 a 50% dos pacientes). Algumas manifestações são: ansiedade sobre a saúde do bebê, preocupação com a capacidade de cuidar dele, desânimo, desinteresse, insônia, culpa, transtornos por uso de substâncias e ideação suicida. Suas características clínicas e sintomas são parecidos com os episódios depressivos que ocorrem fora do período pós-parto.

A depressão tem início antes ou durante a gravidez em aproximadamente 50% das pacientes, e também pode se desenvolver como um agravamento do baby blues, ou então aparecer meses depois do parto, e o principal fator de risco é histórico prévio de depressão. Nesse sentido, ela pode ser evitada, cabendo à mulher, à família e aos profissionais de saúde um cuidado redobrado para acompanhar de perto possíveis alterações comportamentais e intervir quando necessário.

A incidência estimada de depressão pós parto é incerta. Estudos conduzidos na população geral dos Estados Unidos e da Europa apontam uma prevalência de aproximadamente 9%; no entanto, a taxa parece ser maior nos países de baixa e média renda. Apesar de pouco falada, a depressão também pode atingir de 3 a 5% dos pais e também merece atenção, pois pode interferir na construção do vínculo paterno-infantil.

Os tratamentos usuais para depressão também podem ser usados para tratar a depressão pós parto, e podem incluir o uso de antidepressivos e o acompanhamento terapêutico com psicólogo ou psiquiatra. As mulheres que estão amamentando devem evitar certos medicamentos, mas existem opções seguras que permitem manter a lactação durante o tratamento.

O acompanhamento profissional é fundamental, pois estudos mostram que a depressão pós parto está associada à má nutrição e saúde do bebê, e pode interferir na amamentação, na construção do vínculo entre a mãe e a criança, nos cuidados com o filho e no relacionamento com o(a) parceiro(a) da mulher.

Psicose puerperal
A psicose puerperal, por sua vez, é o transtorno mental mais grave que pode ocorrer no puerpério. Ela tem prevalência de 0,1% a 0,2%, costuma ter início rápido e os sintomas se instalam já nos primeiros dias até duas semanas após o parto. Apesar de poder apresentar sintomas parecidos com a depressão pós parto (como irritação, agitação e insônia), se diferencia desta na medida em que provoca um afastamento ou ruptura com a realidade, envolvendo delírios, alucinações, ideias persecutórias e confusão mental. Em quadros graves, a mulher pode não ser capaz de reconhecer seu bebê como “seu”, e ideias de infanticídio podem surgir.

Alguns casos podem ser tratados com medicação e psicoterapia, enquanto outros mais graves envolvem internação.

A importância da rede de apoio
O puerpério pode ser bastante desafiador e, por isso, todas as mulheres podem se beneficiar de uma rede neste período, formada por pessoas próximas (familiares, amigos e profissionais) que possam oferecer acolhimento e apoio para atender às necessidades específicas de cada mulher. Esse suporte pode vir de diversas formas, como: oferecer cuidados com a casa e com as questões práticas do dia a dia, ficar um tempo com o bebê para que a mulher possa ter um tempo para si, respeitar as escolhas da mãe e oferecer uma escuta sensível e empática. Grupos de mulheres no pós parto (presenciais ou virtuais) podem ser muito valiosos nesse período. Além disso, é importante que existam pessoas próximas que estejam atentas ao estado emocional da mulher no pós parto, para encaminhar a profissionais especializados quando necessário. Como diz um conhecido provérbio africano, “é preciso uma aldeia para criar uma criança”. Compartilhar os cuidados e as responsabilidades com as mães nos primeiros meses de vida de um bebê é, portanto, uma tarefa coletiva.

Muitas mulheres têm dificuldade na hora de diferenciar ovários micropolicístiscos e Cisto de ovário. Por isso, preparamos esse texto para te ajudar a entender a diferença entre eles.

Chamamos de ovários micropolicísticos quando num exame de imagem são detectados múltiplos cistos pequenos nos ovários. Ao contrário do que se pensa, a presença dessa alteração não necessariamente significa que a pessoa vai ter a famosa Síndrome dos Ovários Policísticos ( SOP). Na verdade, a presença desses microcistos só significa que, por alguma razão, o metabolismo hormonal da pessoa se alterou, fazendo com que houvesse a produção de vários folículos parcialmente maduros (esses folículos normalmente se desenvolvem em óvulos para fecundação- o que não ocorre com esses folículos de “má qualidade”). Essa alteração pode ser sintomática ou não. Quando há sintomas, eles costumam ser irregularidade menstrual, aumento de peso, acne, entre outros, podendo indicar a SOP. Os ovários micropolicísticos podem comprometer a fertilidade, sendo importante o acompanhamento médico.

Em relação aos cistos de ovário, existem dois tipos. O funcional, decorrente do folículo que, por alguma razão, não liberou o óvulo ou o fluido que fica dentro dele, levando a um inchaço e evoluindo para um cisto. Esse tipo de cisto é relativamente comum, e pode inclusive desaparecer naturalmente. Já patológico é devido a um crescimento anormal das células ovarianas, levando a formação de um cisto, mas que em geral é benigno e podem ser removidos cirurgicamente. Em ambos os casos, os cistos apenas costumam gerar sintomas quando se rompem, como dor, alterações menstruais e inchaço abdominal.

A menopausa é uma fase natural da vida reprodutiva feminina, marcada pela interrupção definitiva dos ciclos menstruais. Ela ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos de idade, quando os ovários começam a produzir menos hormônios femininos, como o estrogênio e a progesterona.

Embora a menopausa seja uma fase normal do envelhecimento feminino, ela pode ser acompanhada de alguns sintomas desconfortáveis, como fogachos (ondas de calor), suores noturnos, insônia, alterações de humor, ressecamento vaginal e diminuição da libido.

Algumas mulheres também podem apresentar risco aumentado de doenças cardiovasculares e osteoporose após a menopausa, devido à diminuição dos níveis de estrogênio, que têm efeito protetor sobre esses sistemas.

É importante que as mulheres fiquem atentas aos sintomas da menopausa e conversem com seu médico sobre as opções de tratamento, que podem incluir terapia hormonal ou outras terapias para alívio dos sintomas e prevenção de complicações a longo prazo. Além disso, a adoção de um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, atividade física regular e não fumar, pode ajudar a diminuir o risco de doenças relacionadas à menopausa.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão atinge 5% da população mundial e que para cada pessoa do sexo masculino com depressão, duas mulheres têm o transtorno. Quais seriam os motivos de as mulheres terem o dobro de chances de desenvolver depressão que os homens?

Primeiramente é fundamental salientar que estudiosos afirmam que essa diferença deve-se ao fato de as mulheres procurarem, frequentemente, atendimento médico ou de profissionais da saúde do que os homens. Isso acontece, pois os homens desde pequenos são condicionados a negar tais sintomas. Além disso, eles têm uma maior tendência ao consumo de drogas e bebidas alcoólicas como subterfúgio contra os sintomas depressivos, ao passo em que, as mulheres tendem a demonstrar seus sentimentos. Porém, existem outros fatores que podem fazer com que mulheres apresentem um episódio depressivo.

Estudos demonstram que os sintomas depressivos surgem frequentemente durante e após o período de gravidez do que em outros períodos da vida de uma mulher. Isso se deve ao fato da grande quantidade de transformações que acontecem nesse período que podem influenciar decisivamente para o surgimento de quadros depressivos.

Existem mulheres também que são sensíveis às oscilações hormonais nos períodos menstruais, se tornando mais propensas a terem transtornos de humor. Por isso, esse período pode estar intimamente atrelado a uma instabilidade da sintomatologia depressiva. Outro fator é a chegada da menopausa, neste período as chances de ter depressão são duas vezes maiores quando comparado a outros períodos da vida da mulher. Na menopausa os hormônios podem alterar a produção dos neurotransmissores, fato que pode desencadear a doença.

Mais um fator é a jornada dupla que muitas mulheres precisam encarar para conciliar as atividades domésticas e os cuidados com os filhos, com a vida profissional. Isso, de fato, colabora para o surgimento da doença. A questão do estereótipo de corpo perfeito, mais exigido das mulheres, influencia também para a aparição da sintomatologia depressiva.

Sabe-se que as mulheres são mais vulneráveis a sofrerem violência doméstica e sexual e esse também é um fator que tem uma contribuição para o desenvolvimento da doença, uma vez que, situações desse tipo geram sensação de desamparo e o isolamento social que, por conseguinte, desencadeiam a depressão.

Além desses fatores, vale salientar que a depressão é um transtorno multifatorial, ou seja, múltiplas causas contribuem para o aparecimento da doença. Desse modo, não há uma causa única, vai depender de vários fatores como os ditos anteriormente e do modo como cada indivíduo reage a eles.

É fundamental, no entanto, que as mulheres estejam atentas e busquem a maior quantidade de informações possíveis sobre esse transtorno para, quando necessário, irem em busca do auxílio profissional especializado, o quanto antes.  Com um tratamento apropriado, por meio da ajuda capacitada é possível superar a depressão e ter uma melhor qualidade de vida.

Quando falamos na saúde da mulher, é essencial entender que o papel feminino na sociedade tem grande influência nesse cuidado. Com a independência para o mercado de trabalho, ocorrida junto à criação do anticoncepcional, as mulheres assumiram novas responsabilidades.

No entanto, ainda existe o que é chamado de jornada dupla. As mulheres trabalham 3 horas a mais que os homens, por dia, por causa desse cenário. Afinal, muitas assumem o papel de cuidar da casa e dos filhos, o que se soma às responsabilidades do trabalho. É por isso que a relação entre o público feminino e a Síndrome de Burnout merece atenção.

Esse quadro, também conhecido como síndrome do esgotamento profissional, é mais comum nas mulheres pelo acúmulo de funções e pelo estresse associado ao cotidiano. O quadro é marcado por sintomas como:

• cansaço físico e emocional, em nível de esgotamento;
• dores de cabeça e enxaquecas;
• dificuldades de concentração;
• mudanças no apetite (que se torna intenso ou esparso);
• dores musculares;
• mudanças repentinas de humor;
• pensamentos negativos;
• competitividade elevada.

O tratamento pode envolver o uso de medicamentos para alguns sintomas, além de terapia e mudanças de hábitos no dia a dia. Sem a atenção adequada, é um quadro que afeta intensa e progressivamente a saúde da mulher.

Evitando o burnout

Já que prevenir é melhor que remediar, é indispensável saber o que fazer para fugir do burnout. A síndrome pode ser evitada quando você reconhece seus primeiros sinais e pisa no freio, em busca de mais qualidade de vida e bem-estar.

Que tal descobrir o que fazer para fugir desse quadro e manter seu corpo e sua mente sempre em dia? Veja dicas essenciais!

Comece a dividir responsabilidades

Mulheres que tentam fazer tudo ao mesmo tempo são as que mais sofrem com essa síndrome. Em nome da boa saúde, é importante dividir responsabilidades para aliviar a pressão do cotidiano. Divida as tarefas com todos em casa, por exemplo, de modo a tornar sua rotina leve.

Aprenda a priorizar e dizer “não”

Dizer “sim” para tudo e se comprometer com mais do que você consegue fazer é um caminho perigoso, rumo ao burnout. Em vez disso, é melhor saber priorizar e aprender quando é necessário negar algo. Não assuma uma nova responsabilidade no trabalho ou em casa somente para agradar as pessoas, se isso for fazer mal à sua saúde de alguma forma.

Tire um tempo para você

Ainda que a rotina pareça extremamente corrida, é importante não se negligenciar no processo. Por isso, não abra mão de ter um tempo para dedicar, exclusivamente, a você e ao autocuidado. Se não for possível separar uma hora ou mais, reserve ao menos 15 minutos. Medite, ouça sua música favorita, tome um banho demorado ou realize qualquer outra atividade com foco apenas em você.

Diminua o nível de estresse

A carga emocional elevada é uma das vilãs em relação ao burnout. Por isso, precisa buscar mecanismos para aliviar o estresse — especialmente, se ele for crônico. Busque atividades relaxantes, desenvolva novos hobbies e mude sua percepção sobre as situações. Sem o acúmulo e o peso do estresse, é possível ter uma vida mais saudável e feliz.

Procure ajuda especializada

Se começar a notar os primeiros sintomas dessa síndrome, não deixe o quadro se agravar. Em vez disso, procure ajuda para evitar que o problema se desenvolva e para ter qualidade de vida. Busque um especialista em saúde da mulher e, se necessário, você receberá o encaminhamento adequado.

O sistema reprodutor feminino é uma parte indispensável para a saúde da mulher. Mesmo que você não tenha a intenção de engravidar, essa parte tem tudo a ver com os níveis hormonais e diversos processos do organismo. Se ocorrer um desequilíbrio nas taxas hormonais, você pode sofrer impactos psicológicos e físicos.

O cuidado com o sistema reprodutor também tem a ver com a proteção contra doenças. A prática de relações sexuais desprotegidas e de risco pode levar à transmissão de várias DSTs, como vimos.

Também é uma questão ligada ao prazer sexual, ao bem-estar e à qualidade de vida. Se você não der atenção para as questões ligadas a esse sistema, corre o risco de ter algum problema de saúde ou mesmo em seus relacionamentos.

Além dos cuidados tradicionais, ter conhecimento sobre as fases é essencial.

Menstruação

A primeira menstruação é chamada de menarca e acontece em um momento de desaceleração do crescimento da puberdade. Nesse caso e ao longo de toda a vida, ela ocorre graças à ação dos hormônios femininos.

Esse processo nada mais é que a descamação do endométrio. Afinal, todos os meses, o útero se prepara para receber uma gestação. Quando a gravidez não acontece, esse revestimento interno é liberado na forma de menstruação.

Ciclo menstrual

Outro conceito importante tem a ver com o ciclo menstrual. Ele representa o período entre uma menstruação e outra e costuma variar de 24 a 38 dias. No entanto, cada mulher tem a própria frequência.

O que também varia de uma pessoa para outra é o fluxo menstrual. A intensidade e a duração do sangramento são características particulares. Na média, o processo acontece de 4 a 5 dias, com uma diminuição progressiva.

De qualquer forma, o ciclo menstrual é regulado pelas mudanças nos níveis hormonais. É assim que o corpo entende que não há uma gravidez e que o endométrio deve ser liberado.

Período fértil

O período fértil representa o momento em que a mulher está mais apta à gestação. Isso acontece porque é nessa fase em que há a liberação do óvulo, por parte dos ovários. O óvulo viaja por meio das trompas e, se for fecundado por um espermatozoide, ocorrerá a gestação.

Do contrário, o óvulo não se fixa no endométrio e é liberado, antes que ocorra a menstruação. Para quem não deseja engravidar, é o período que exige maior atenção quanto à contracepção.

Quando há algo errado com nosso corpo, ele pode nos avisar através de sinais, como dores e desconfortos. Por isso, é importante sempre ter atenção e não negligenciar sintomas assim, pois, em muitos casos, a demora em buscar tratamento pode se tornar um agravante para as doenças.

A dor na bexiga, por exemplo, é um indício de que pode indicar diferentes problemas. Por isso, é importante procurar um médico especialista para fazer o diagnóstico correto e tratar sua causa o quanto antes.

Neste post, você vai descobrir quais são as possíveis razões desse sintoma, qual médico buscar, como é feito esse diagnóstico e quais os tratamentos mais recomendados nesses casos. Continue a leitura e confira!

Quais são as principais causas de dor na bexiga?

Não existe uma única causa para esse sintoma, pois ele pode estar relacionado a diversas alterações de saúde. No entanto, é preciso investigar e descobrir suas origens para saber qual a doença relacionada e, assim, iniciar seu tratamento.

Em homens, por exemplo, essa dor costuma estar associada a uma inflamação da próstata ou na uretra. Já nas mulheres, as principais causas são infecção urinária e inflamação no útero ou no intestino.

Quais são as doenças relacionadas?

Esse incômodo pode estar relacionado com diversas condições. Veja, a seguir, algumas das causas mais comuns.

Inflamação

A inflamação da bexiga causa dor e desconforto ao paciente e pode ser provocada por várias condições, tais como:

• endometriose, com piora dos sintomas no período menstrual;
• uso de medicamentos quimioterápicos;
• uso de sonda vesical por períodos prolongados;
• cálculos urinários;
• problemas no sistema imunológico;
• câncer na bexiga e lesões na região decorrentes da doença;
• câncer de próstata, no caso dos homens.

Bexiga neurogênica

É uma disfunção que atrapalha a capacidade da bexiga e das vias urinárias de relaxar e contrair, causada por problemas neurológicos ou medulares. A consequência disso é o desenvolvimento de incontinência urinária, sensação de esvaziamento incompleto e, muitas vezes, dores no ventre.

Cálculo renal

Também conhecido como pedra nos rins, é um problema que pode acometer rins, ureteres e bexiga. Esses cálculos renais transitam por diversas partes do sistema urinário, provocando dores intensas, náuseas e vômito.

As principais causas para essa doença são hereditariedade, excesso de sal na dieta, baixa ingestão de líquidos e distúrbios metabólicos.

Infecção urinária

Essa é a causa mais comum de dor na bexiga. Trata-se da disseminação de bactérias e microrganismos no trato urinário. Em geral, inicia-se na uretra (uretrite), mas pode “subir” e acometer outros órgãos, como bexiga (cistite) e rins (pielonefrite).

Cistite intersticial

Também conhecida como síndrome da bexiga dolorosa, a cistite intersticial é mais comum em mulheres e se trata de uma doença crônica que causa fortes dores na bexiga e região pélvica. Essa irritação da parede da bexiga pode levar a desconfortos durante a relação íntima, dificuldade miccional e urgência para urinar.

Vale lembrar que essa é uma condição benigna. Sendo assim, pode ser controlada com o uso de medicamentos via oral e/ou intravesical.

Dor na bexiga na gravidez

A gravidez promove alterações físicas e hormonais. Por isso, infecções urinárias e dores na bexiga são relativamente comuns nesse período.

Além disso, as gestantes também podem sofrer de bacteriúria, que é a presença de bactérias na urina. Ela pode causar desconfortos na região da bexiga, dor ao urinar e, até mesmo, o aumento do risco de parto prematuro.

Qual médico buscar nesse momento?

É recomendado, assim que sentir os primeiros sinais de que algo não está bem, sempre procurar um médico especialista para examinar e indicar as melhores intervenções para cada caso. Quando há dor na bexiga, o profissional mais indicado é o médico urologista.

Esse é o especialista em doenças que acometem o sistema urinário. Vale lembrar que, embora parte da população acredite que essa especialidade médica trata apenas da saúde do homem, as mulheres também devem procurá-lo sempre que surgir qualquer complicação.

Como é feito o diagnóstico?

Em geral, o diagnóstico é feito clinicamente, mas podem ser pedidos exames complementares para a exclusão de doenças com sintomas semelhantes. Ademais, é importante informar ao seu médico se há, além da dor, outros sintomas associados, tais como sangue na urina, dor miccional, febre e corrimento na vagina ou no pênis.

Quais os principais tratamentos?

A dor na bexiga deve ser tratada de acordo com sua causa. Geralmente, é possível aliviar os sintomas com analgésicos e anti-inflamatórios e, em seguida, discutir com o médico quais os tratamentos mais adequados para solucionar a raiz do problema.

Vale destacar que o diagnóstico e o tratamento devem ser sempre feitos pelo clínico geral, mas o ginecologista ou o urologista também poderão indicar as causas e as intervenções mais adequadas para cada condição.

No tratamento da bexiga neurogênica, por exemplo, pode ser necessária a realização de fisioterapia. Além disso, utilização de remédios como oxibutinina ou tolterodina, uso de sonda vesical e, dependendo do caso, um procedimento cirúrgico.

Já no caso de cálculo renal, o urologista deverá analisar o tamanho e a localização da pedra. Somente após isso poderá recomendar o tratamento mais eficaz. Além do mais, é importante manter a hidratação para facilitar a expulsão da pedra e evitar maiores complicações.

Dado que a dor na bexiga pode ser um sinal de uma condição médica mais grave, é necessário não negligenciar esses sintomas e procurar um médico especializado assim que eles surgirem. Conte com a ajuda de um urologista para dar fim ao desconforto e cuidar bem da saúde.

Recentemente, veículos de imprensa ao redor do mundo divulgaram uma declaração da celebridade americana Kourtney Kardashian a respeito do seu tratamento para engravidar. Conhecida internacionalmente, a influencer tem três filhos do primeiro relacionamento e, aos 42 anos, está tentando engravidar do seu novo parceiro.

Segundo os meios de comunicação, ela compartilhou algumas dificuldades no tratamento com fertilização in vitro (FIV) e chegou a dizer o seguinte: “A medicação que eles estão me dando me colocou na menopausa… Literalmente na menopausa”.

É indiscutível que um tratamento para engravidar não costuma ser simples e vem acompanhado de muita ansiedade e expectativa. Mas é necessário ter cuidado com esse tipo de informação e as conclusões que podem ser tiradas dela.

Primeiro porque o relato da celebridade não traz detalhes do seu tratamento e das medicações que ela estaria usando. Segundo porque a FIV não leva à menopausa.

O primeiro conceito que é necessário ter em mente é que a mulher nasce com sua reserva de óvulos estabelecida, cerca de 2 milhões de unidades. Mas, ao longo da vida, eles são naturalmente perdidos. Quando a mulher tem um ciclo menstrual, muitos óvulos são recrutados para apenas um de fato ovular e os outros são extintos.

O que acontece, num estímulo para FIV, é que, em vez de apenas um óvulo se desenvolver para a ovulação, outros também são estimulados e, assim, alguns que iriam ser naturalmente perdidos naquele ciclo menstrual são aproveitados para a fertilização.

Portanto, não ocorre aceleramento da perda natural dos óvulos nem uma indução à menopausa.

Também é necessário esclarecer que existem alguns tipos de medicações usadas para o estímulo dos ovários com o intuito de preparo para a coleta de óvulos e a FIV, assim como medicamentos que deixam o útero no estado ideal para receber os embriões formados.

Alguns fármacos promovem um bloqueio dos hormônios, entre eles o estrogênio, que é produzido pelos ovários e cuja falta provoca sintomas típicos da menopausa, como ondas de calor e secura vaginal. Porém, o bloqueio dos hormônios e suas repercussões são algo reversível.

Vale esclarecer que essas medicações também podem ser empregadas como tratamento coadjuvante de endometriose e miomas e não são indicadas a toda mulher que faz FIV. Mesmo quando prescritas, não são utilizadas por tempo prolongado.

Você já se sentiu incomodada com alguma parte da sua região íntima e nunca soube a quem procurar?

Atualmente há uma nova especialidade da ginecologia onde você pode recorrer. Chama-se ginecologia regenerativa e estética.

Vamos entender um pouco sobre do que se trata?

Regenerar significa recuperar algumas funções que foram perdidas em algumas situações da vida ou que já aconteceram desde o seu nascimento. Vamos a alguns exemplos para que se possa ter um melhor entendimento: 

A mulher na menopausa perde muito colágeno, elasticidade e umidade da sua região íntima, a consequência é dor na relação sexual. Porém há procedimentos que ajudam a melhora estas questões.

Após o parto normal, algumas mulheres ficam com cicatrizes imperfeitas da episiorrafia (corte do parto), ou flacidez do canal vaginal, ou até mesmo secura desta região. Esta especialidade auxilia nesta recuperação.

A cirurgia de redução do estômago leva a uma grande perda de gordura por todo o corpo. Não é diferente na região da vulva. Assim, essa área fica flácida e com aspecto envelhecido. Também há possibilidade de preenchimento dos grandes lábios, assim melhorando o aspecto geral do local.

Ainda há possibilidade de cirurgias plásticas dos pequenos ou grandes lábios quando houver incômodo da sua forma ou assimetria.

Existem vários outros procedimentos que a ginecologia regenerativa pode auxiliar a mulher a alcançar o seu bem estar físico, e porquê não ousar em dizer emocional e sexual?

Se você se identificou com alguma destas situações, já sabe onde procurar ajuda.