Entries by CEMEP

Educação em tempos de pandemia

A educação é a formação de um novo ser humano. Aliada às características genéticas e para algumas pessoas, às experiências de vidas passadas, constitui provavelmente a maior fatia no equilíbrio que cada pessoa vai desenvolver até a vida adulta para tomada de decisões. A grande parcela da educação vem de casa. Somos estimulados desde o […]

Artigo | Autocuidado e saúde mental das mulheres

A Organização Mundial de Saúde (OMS) vem há muito tempo alertando sobre os impactos dos determinantes sociais na saúde. São fatores sociais, econômicos, culturais, étnicos/raciais, psicológicos e comportamentais que influenciam no adoecimento da população. A desigualdade de gênero, o machismo, a violência doméstica e sexual e tantas outras violências contra a mulher agravam esse adoecimento. […]

Muito prazer? Os tabus que ainda atrapalham a sexualidade feminina.

Ainda é muito difícil para a maioria das mulheres refletir e falar sobre prazer sexual. As redes sociais consideram quase tudo pornografia. Tem gente que tem resistência em usar coletor menstrual por não querer tocar o próprio corpo. Somos ensinadas a chamar de vagina o que na verdade é a vulva. A preocupação com o […]

Gravidez: Fases da gestação, alimentação e exercícios.

A gravidez é uma experiência que envolve, além da expectativa pela chegada do bebê, a transformação do corpo feminino sob a influência de oscilações hormonais durante as diferentes fases do ciclo gestacional. Nesse processo podem ocorrer alterações de humor e do apetite, sonolência e uma certa indisposição. Tais sintomas são mais acentuados, em geral, até […]

O que acontece com o corpo da mulher quando entra na menopausa.

A menopausa acontece quando a menstruação de uma mulher para e ela não pode mais ficar grávida naturalmente – mas o que mais acontece com seu corpo, e por quê? Trata-se de um processo natural do envelhecimento, que normalmente ocorre na faixa dos 45 aos 55 anos, mas que também pode ser provocado por cirurgias […]

Quais são os hormônios femininos e para que servem

Os principais hormônios femininos são o estrogênio e a progesterona, que são fabricados nos ovários, entram em atividade na adolescência e sofrem variações constantes durante o dia a dia da mulher. Alguns fatores que alteram a quantidade de hormônios femininos são a hora do dia, o ciclo menstrual, o estado de saúde, menopausa, uso de […]

Check-up feminino – prevenção e cuidado para a vida da mulher

 Os cuidados com a saúde ao longo da vida e a prevenção são a melhor forma de obter uma vida longa e saudável. As mulheres apresentam peculiaridades relacionadas a vários âmbitos da saúde e atravessam períodos diferentes ao longo da vida, o que exige a necessidade e o hábito de realizar avaliações preventivas periódicas. A Rede […]

Conheça as cinco principais doenças ginecológicas

A saúde é um tema que está presente em nossas vidas o tempo todo, independentemente do que fizermos ou quais ações tomamos ao longo do dia, é sempre importante estarmos atentos a possíveis doenças. Quanto a saúde das mulheres, apesar de todos os esforços e de serem mais cautelosas para evitar doenças ginecológicas, a falta […]

Vamos falar sobre veganismo

            O vegetarianismo e o veganismo foram as principais tendências de dietaem 2019 e isso deverá progredir. No Brasil, estima-se que 14% das pessoas sejam vegetarianas ou veganas (pesquisa IBOPE de abril de 2018). A estatística, portanto, representa um crescimento de 75% em relação a 2012, onde 8% da população se declarou vegana ou vegetariana, representando hoje, […]

Problemas na Gravidez

No primeiro trimestre, podem aparecer sintomas típicos, devido à fase de adaptação do organismo às mudanças hormonais. Os problemas mais comuns são: Enjoos e vômitos; Azia; Inchaços. Entretanto, é possível também que ocorram problemas mais sérios durante a gestação, como descolamento da placenta, placenta baixa, placenta prévia total, eclâmpsia e pré-eclâmpsia; ou aborto espontâneo. O […]

CANDIDÍASE: INFECÇÃO COMUM, MAS QUE MERECE ATENÇÃO

Infecção provocada por fungos do gênero Cândida, a candidíase pode ocorrer em qualquer estação do ano, pois é considerada oportunista, isto é, ela se aproveita de um momento de maior fragilidade do organismo e da proliferação de microorganismos no ambiente, como conta a Dra. Flávia Fairbanks, professora e ginecologista da Clínica FemCare. A médica explica […]

Mamografia de rastreamento e mamografia diagnóstica: qual a diferença?

Mamografia diagnóstica A mamografia diagnóstica, assim como outros exames complementares com finalidade de investigação de lesões suspeitas da mama, pode ser solicitada em qualquer idade, a critério médico. Ainda assim, a mamografia diagnóstica geralmente não é solicitada em mulheres jovens, pois nessa idade as mamas são mais densas, e o exame apresenta muitos resultados incorretos. […]

6 dicas para a saúde da mulher

Quando o assunto é a saúde da mulher, logo imaginamos as perguntas: você já foi ao ginecologista este ano? Já realizou o seu check-up ginecológico? Como anda a sua saúde cardiológica? Mas dar atenção às necessidades do seu corpo significa estar vigilante com a própria saúde e identificar precocemente hábitos que podem trazer malefícios. E […]

Cuidados ginecológicos de rotina

Cuidados preventivos de saúde incluem realizar exames ginecológicos regulares, mesmo quando não houver sintomas presentes, e exames preventivos. Os exames preventivos são feitos antes que a pessoa apresente sintomas, para verificar se há doenças que podem ser prevenidas ou tratadas de forma eficaz se reconhecidas com antecedência. Às vezes, as recomendações para os exames preventivos mudam à medida que […]

9 perguntas que as mulheres devem fazer ao ginecologista

O ginecologista é um dos profissionais de saúde mais importantes para a saúde da mulher. Mas não basta visitá-lo rapidamente. Em nome da saúde, é fundamental sair do consultório com pelo menos nove perguntas respondidas. Confira: 1. Qual o contraceptivo ideal? Evitar a gravidez sempre foi uma atribuição exclusiva da mulher. Mas a Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) […]