O que eu posso fazer para evitar corrimento?

Com a chegada do calor é muito comum o aparecimento de corrimento nas mulheres. São muitos os fatores que podem ocasionar infecções nas partes íntimas, mas alguns cuidados podem evitá-las.

Praias e piscinas colaboram para o aumento da umidadecalor e abafamento da região genital propiciando o desenvolvimento dos fungos. Além disso, a má alimentação, excesso de sol e bebidas alcoólicas baixam a imunidade contribuindo para o aparecimento de infecções.

A infecção genital feminina mais comum é causada por um fungo. A famosa Candidíase tem como sintomas um corrimento branco, pastoso que provoca coceira intensa, ardor, desconforto vaginal e vulvar, mas pode ser evitada com algumas medidas simples:

  • Use calcinhas de algodão, elas ajudam na transpiração vaginal;
  • Evite calcinhas com tecidos sintéticos (lycra e rendas), essas provocam abafamento e umedecem ainda mais a vagina;
  • Durma sem calcinha
  • Evite secar as roupas íntimas no banheiro, pois é um ambiente propício para proliferação de fungos e bactérias; 
  • Lave as roupas íntimas com sabão de coco, isso ajuda a evitar alergias; 
  • Passe o fundo das calcinhas para evitar a proliferação de fungos; 
  • Evite sabonetes íntimos
  • Evite o uso de absorvente diário
  • Melhore a alimentação com ingestão de alimentos coloridos e muitas frutas;
  • Evite permanecer com o biquíni molhado por muito tempo, melhor levar uma troca caso passe o dia na praia ou piscina;
  • Cuide da imunidade, busque descansar e dormir bem.